लाइफ स्टाइल

कंटोला खाने से मिलते हैं कई फायदे

14 Aug, 2023 03:18 PM IST | RASHTRIYAUDAY.COM

सेहतमंद रहने के लिए हेल्दी डाइट करने की सलाह दी जाती है, जिसमें सब्जियों को अहम हिस्सा माना जाता है। इनमें वो जरूरी सभी पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो...

खतरों के खिलाड़ी सीजन 13 से पॉपुलर खिलाड़ी शो से हुआ बाहर....

14 Aug, 2023 12:03 PM IST | RASHTRIYAUDAY.COM

रोहित शेट्टी का स्टंट बेस्ड रियलिटी शो खतरों के खिलाड़ी सीजन 13 में कंटेस्टेंट्स जान की बाज लगा रहे हैं। अब तक शो में खिलाड़ी कई खतरनाक टास्क का सामना...

टीवी पर आठ साल बाद इस शो में साथ नजर आएंगे हितेन तेजवानी और गौरी प्रधान....

14 Aug, 2023 11:49 AM IST | RASHTRIYAUDAY.COM

टीवी की दुनिया की मशहूर जोड़ी एक बार फिर दर्शकों का मनोरंजन करने के लिए वर्षों बाद पर्दे पर लौट रही है। हम बात कर रहे हैं हितेन तेजवानी और...

इन घरेलू उपायों से करें दूर सफेद फंगल जैसे दाग

13 Aug, 2023 04:43 PM IST | RASHTRIYAUDAY.COM

बरसात के दिनों में कई लोग फंगल संक्रमण की परेशानी से ग्रसित हो जाते हैं। इसका कारण वातावरण में नमी, गर्म जलवायु और कमजोर इम्यूनिटी हो सकती है। बारिश में...

शादी को यादगार बनाने के लिए इस तरीके से करें डेस्टिनेशन वेडिंग प्लान

13 Aug, 2023 04:32 PM IST | RASHTRIYAUDAY.COM

शादी का सीजन शुरू हो चुका है। लोग आजकल शादी को यादगार बनाने के लिए न जाने क्या-क्या प्लानिंग करते हैं, जिसमें से सबसे ज्यादा पॉपुलर हो रहा है डेस्टिनेशन...

मूंग दाल सूप के सेवन से मिलेंते हैं कई फायदे

13 Aug, 2023 03:32 PM IST | RASHTRIYAUDAY.COM

मूंग दाल सबसे लोकप्रिय शाकाहारी सुपरफूड्स में से एक है। इसके हाई क्वालिटी वाले प्रोटीन और अन्य न्यूट्रीशनल कंटेन्ट के चलते मूंग दाल को नियमित रूप से डाइट में शामिल...

पूर्व पति राजीव सेन को चारू असोपा ने विश किया बर्थडे....

13 Aug, 2023 11:57 AM IST | RASHTRIYAUDAY.COM

टेलीविजन अभिनेत्री चारू असोपा ने अपने पूर्व पति राजीव सेन के जन्मदिन पर न सिर्फ केक भेजा बल्कि जियाना को उसके पापा से भी मिलवाया। उन्होंने अपनी मुलाकात की तस्वीरें...

10000mAh बैटरी और 50MP कैमरा के साथ जल्द लॉन्च होगा Xiaomi Pad 6 Max, जाने फीचर्स.....

12 Aug, 2023 05:02 PM IST | RASHTRIYAUDAY.COM

Xiaomi Pad 6 Max चीन में 14 अगस्त को लॉन्च होने के लिए पूरी तरह तैयार है । Xiaomi Pad 6 और Pad 6 Pro के बाद यह ब्रांड की...

लॉन्ग वीकेंड पर घूमने का बना रहे हैं प्लान, तो इन जगहों की करें सैर....

12 Aug, 2023 04:54 PM IST | RASHTRIYAUDAY.COM

बरसात का मौसम और लॉन्ग वीकेंड छुट्टियों के लिए एक परफेक्ट कॉम्बिनेशन है। इस बार का वीकेंड आपके लिए लंबी छुट्टियां लेकर आने वाला है। ऐसे में वह लोग जो...

रोजाना क्यों पीना चाहिए करेले का पानी, जाने इसके फायदे....

12 Aug, 2023 04:47 PM IST | RASHTRIYAUDAY.COM

करेले का नाम सुनते ही काफी लोगों को मन कड़वा होने लगता है, क्योंकि इसका स्वाद हर किसी को पसंद नहीं आता, लेकिन ये सेहत के लिए काफी फायदेमंद है....

एक बार जरूर घूमे रहस्यों से भरा पेरू का शहर माचू पिचू

11 Aug, 2023 05:37 PM IST | RASHTRIYAUDAY.COM

दुनियाभर में कई ऐसी जगह मौजूद हैं, जो अपनी खूबसूरती के लिए जानी जाती हैं। दुनिया के अलग-अलग हिस्सों में कई ऐतिहासिक जगह मौजूद हैं, जिन्हें देखने दूर-दूर से लोग...

'खिचड़ी 2' की रिलीज डेट का हुआ एलान....

11 Aug, 2023 03:53 PM IST | RASHTRIYAUDAY.COM

टीवी पर जब मशहूर सिटकॉम खिचड़ी आता था तो दर्शकों ने उसे बहुत सराहा था। इसी टीवी सीरियल खिचड़ी से प्रेरित होकर बनी फिल्म खिचड़ी लोगों को खूब पसंद आई...

पंजाबी फिल्मों इंडस्ट्री में डेब्यू करेंगी रुबीना दिलैक....

11 Aug, 2023 03:09 PM IST | RASHTRIYAUDAY.COM

टीवी का जाना पहचाना नाम है रुबीना दिलैक। रुबिना बॉलीवुड फिल्म 'अर्ध' में भी नजर आ चुकी हैं। अब टीवी और बॉलीवुड में हाथ आजमाने के बाद रुबीना दिलैक गायक...

टमी फैट से हैं परेशान, तो डाइट में शामिल करें गुड़ की चाय

11 Aug, 2023 01:14 PM IST | RASHTRIYAUDAY.COM

बढ़ते वजन के कारण लोग कई गंभीर बीमारियों से जूझते हैं। इसलिए समय रहते वजन को कंट्रोल करना जरूरी है।शरीर में सबसे ज्यादा फैट्स पेट पर जमा होता है। अक्सर...

बेहतर मेंटल हेल्थ के लिए आज ही शुरू करें रेनबो डाइट

11 Aug, 2023 12:57 PM IST | RASHTRIYAUDAY.COM

जब भी बात सेहतमंद रहने की आती है, तो लोग सबसे पहले अपने खानपान का भी ध्यान रखते हैं। बीमारियों को दूर रखना हो, इम्युनिटी बूस्ट करना हो या फिर...